to top

Proč je príma trávit čas o samotě?

Odpočinete si od lidí a hluku světa. Nemusíte vyvíjet žádnou interakci, vystačíme si s tvořením a pozorováním. Nemusíme se setkávat s lidmi hovořícími skrze svá traumata a bolesti z minulosti. Žádné napětí svalů a neustálé bytí v pozoru, co vám zas kdo řekne milého. Klid. Vše se zpomalí. Můžeme si vychutnat oblíbený čaj a hudbu konečně v klidu. Neřešíme, když hudba hraje více nahlas, aby vynikla kytarová sóla a okořeníme-li celou seanci vyřešením zanedbaných úkolů, eliminujem nežádoucí, jež by nás vyrušit mohlo. Nemusíme žít pocitem, že zrovna někdo zkoumá naše mastné vlasy a vytahané tričko se zapranou marmeládou. Můžeme se zadívat do prostoru a jen tak koukat. Nikdo se nás neptá: „Nad čím přemýšlíš?“ nebo „Na co koukáš?“ Prostě si můžeme žít ve svém...

Continue reading

Co znamená mít rád sám sebe?

Sebeláska neznamená jen přijmout kdo jsme uvnitř a navenek, souvisí i s projevením své vlastní síly a skutečností zastat se sám sebe, když se nám nelíbí chování druhých vůči nám. Mít rád sám sebe znamená i ochraňovat sám sebe – chovat k sobě nejhlubší možnou úctu. Pokud necháváte po sobě šlapat a říkáte: „Když já jsem takový dobrák,“ nemáte se rádi. Pozor! Projevit svou vnitřní sílu, nemá nic společného s úmyslným vyvoláváním konfliktů ani s úmyslným opovrhováním druhými, aniž by vůči vám podnikli cokoliv zlého. Ovšem projevíte-li svou sílu a zjistíte, že najednou jednáte skrze stará traumata, je sebeláska tou léčivou cestou. Protože nemáte-li se rádi, nikdy se sebou nepodstoupíte cestu do svého podvědomí, kde všechna ublížení a sebelítost bydlí. Buďte silný, když si to...

Continue reading

Čekání na lásku: Vyplácí se. Ovšem vyžaduje značnou eleganci – sebelásku.

Proč se vyplatí čekat? Bylo mi jednou vyprávěno, že v kolektivu žen se ostatní jedné šťastné ptaly, jaktože její muž je tolik ohleduplný a váží si ji. Ona odpověděla: „Bylo to o výběru toho správného." Raději si počkala, než zoufale padala do náruče tomu prvnímu. Nehleděla na svůj věk a na to, že by už s někým být měla. Žila život s otevřenýma očima i srdcem. Poznatek ze života: Nelíbí se mi, jak si dnes ženy neváží samy sebe a krásné hodnoty, jež představují. Znám spoustu žen, které se zbytečně podceňují a nevěří si. Mají pocit, že si něco nezasluhují, ale my si zasluhujem lásku i úctu, ovšem musíme si to být schopni přiznat a žít tak. Nedokázala bych si sama sebe vážit,...

Continue reading

„Jsem si protivná svými vlastními výmluvami!“

Řekl mi na to před několika dny jeden člověk: „To jsou ale strachy.“ Není to o nedostatku času, talentu nebo nedokonalých schopnostech. Je to hlavně o strachu. Pamatujete na Harryho Pottera a jeho rozmluvy s Brumbálem? Jednou mu Brumbál řekl, že nejvíce ze všeho se Harry bál mít strach. Což bylo podle Brumbála velmi moudré. (Neznám přesné znění, ale snad pointu interpretuji dostatečně správně.) Nemám super univerzální radu na odbourání strachu. Promiňtě. Ale pokud mám pocit, že se potřebuji v životě posunout dál, ale zároveň s tím v ruku ruce přijde strach, pomáhá mi nezačít se v hlavě rozptylovat jinými myšlenkami nebo nedej bože vymlouvat se, že to z nějakého důvodu nejde. Prostě si ten strach pojmenuji a uvědomim si, že ho mám. Nebojím...

Continue reading